心理韌性證書

涵蓋內容

• 關於生活（和韌性）的一個事實大多數人都不知道。
• 如何將逆境作為未來成功的墊腳石。
• 逆境不可避免的 3 個原因以及如何應對。
• 為什麼你應該迎接挑戰而不是逃避挑戰。
• 面對生活中的障礙，堅強會帶來意想不到的好處。
• 為什麼缺乏韌性真的會讓你喪命。
• 如何即使在最糟糕的情況下也能表現出自信和平靜。
• 生活壓力下導致萎靡的 6 種危險以及如何避免它們。
• 如何建立堅不可摧的精神，幫助您勇敢面對生活。
• 將挑戰視為機會的最快、最簡單的方法。
• 如何在遭遇挫折後重新振作並增強韌性。

包含的內容

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訪問類型

無限 100% 在線

課程要求和可訪問性

可上網的電腦、任何智慧型裝置、平板電腦、手機

支援

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